Productividad personal para ti, entrenador online – Parte 4

¡4ª entrega!

Como diría Luis gutierrez (presentador del mítico saber vivir) “Esto te interesa” “Esto esta pasando”

No puedo evitar partirme con este vídeo.

#MuyFan

Ok, me centro.

Seguimos con nuestra línea.

Productividad máxima para llevar una vida de entrenador plena, sin agobios, y con ingresos suficientes para vivir tranquilo.

Para conseguirlo debes…

16 .- Productividad Personal : Dormir lo suficiente

Cuántas veces habré oído:

Yo le recorto horas al sueño

En un trabajo creativo como el tuyo (sí sí, tu trabajo quieras o no, es creativo) estar descansado y con la cabeza despejada es fundamental.

Si programas entrenos a las 3am después de haberte pasado todo el día en la pista, se notará.

Tus comentarios, tus respuestas, lo harás con desgana.

Tus deportistas acabarán notando que la calidad baja.

Así que la norma debe ser descansar mucho y bien, y no la excepción.

Para ello estas leyendo todas estas líneas, para poder sacar esos minutos cada día que te permitan esto por ejemplo.

Si te hubiese puesto ésto como la norma nº1 seguramente me hubieses mandado a paseo.

Ahora ya tenemos herramientas para conseguirlo.

Así que ánimo.

17.- Productividad Personal : Practicar el arte de no terminar

Ésto es algo que personalmente me cuesta un mundo. Así que supongo que a ti también te pasa.

¿No te ha pasado que te compras un libro, no es justo lo que esperabas, pero sigues leyéndolo hasta el final a ver si mejora?

Tendemos a querer terminar, para así poder tachar de la lista de cosas pendientes, todo lo que empezamos.

¡Pues no! Tenemos que reeducarnos a nosotros mismos, y aprender a abandonar las cosas que sabemos –porque lo sabemos- que no nos están aportando todo lo que esperábamos de ellas.

No lo confundas con vagancia o con algo parecido.

Ésto es un análisis sincero, desde tu interior, sobre si suma o no, o si hay algo más interesante en lo que invertir tu tiempo.

No es algo que te tengas que preguntar a cada segundo, con cada cosa que haces, este momento simplemente llega.

Aprende a detectarlo, y a abandonar esa tarea sin ningún tipo de remordimiento.

18.- Productividad Personal : Aplicar la ley de Parkinson

Reza así:

Una tarea crecerá en importancia y complejidad (percibidas) en relación con el tiempo asignado para llevarla a cabo

Importantísima esta norma.

Volvamos a nuestra época de estudiantes.

¿Qué pasaba cuando nos decían, esta práctica tendrá que ser entregada el mes que viene?

Automáticamente nuestro cerebro asocia y asume que como la fecha es dentro de un mes, que la tarea es compleja.

Con lo cual empezaríamos a buscar información, y andando por las ramas hasta que nos quedasen 3 días, y nos pusiésemos las pilas por el deadline.

¿Qué pasaría si nos hubiesen dicho, a las 8 de la tarde, que la práctica fuese para mañana?

Pues que sintetizaríamos, atacaríamos a lo verdaderamente importante, y asumiríamos que es posible, porque así nos lo han planteado.

Con lo cual se trata de importancia y complejidad PERCIBIDAS.

Así que juega con tu cerebro, y ponte fechas cortas. Te ayudará a ser eficaz, sintetizar mejor, e ir a lo que verdaderamente importe.

Todo suele ser mucho más fácil de lo que lo imaginamos.

19 .- Productividad Personal : Delegar

¿Hay algo que no te aporte?

Recuerda que tu tiempo es dinero, te guste o no.

Con lo cual esas tareas que no te gustan, no aportan, o sientes que sacar más partido haciendo otra cosa, puedes externalizarlas.

Aprender a delegar, ya sea en un conocido, o en un desconocido, es todo un reto.

Es curioso ver como el cociente intelectual de la gente se dobla en cuanto les otorgas responsabilidades.

Pero para ello debes confiar.

Para esto lamentablemente no hay ninguna regla de oro.

Sólo probándolo podrás ver sus resultados.

Eso sí, si lo haces, ten la mente abierta.

Puedes contratar a alguien de otro país con un huso horario completamente distinto al nuestro.

Así cuando tú estés durmiendo, él/ella estará trabajando. Cuando te despiertes normalmente las tareas encargadas estén realizadas.

Yo por ejemplo la única vez que lo he usado ha sido para realizar un estudio poblacional.

Usé esta empresa de la india, muy profesional.

http://www.brickworkindia.com/

Eso sí, todo en inglés.

Si quieres algo en castellano, http://innovassistant.com/

20 .- Productividad Personal : No leer

Ésta es la segunda parte de ponerse a dieta hipo informativa.

La primera norma era muy general.

Nada facebook, twitter, el mundo, marca mientras trabajas.

Cosa fácil.

El refinamiento de esta normal se extiende a cualquier cosa que no vayas a usar inmediatamente.

No leas ahora sobre como captar más clientes, si aún no tienes tu web montada.

Lo que leas ahora sobre captar clientes tendrás que releerlo una vez hayas terminado la web, porque no te acordarás.

Así que infórmate sólo de aquello que tengas la necesidad de hacer hoy mismo, o como mucho del día de mañana.

Yo voy un paso más allá, lo aplico para los próximos 20 minutos.

Me alegra un montón saber que esta tirada de post de productividad personal está gustando. Recibo muchos correos con ello.

Ahora simplemente falta que alguno se anime a dejarme un comentario aquí en la web 🙂 

Me hará mucha ilusión.

¿Cuál es el consejo que más te ha gustado?